Hur kan man få kontakt med sitt inre?

För mig är varje människa ett eget universum där vi alla har vår egna unika värld. En värld vi skapat utefter våra upplevelser från både detta och tidigare/parallella liv.

En del av oss är väldigt medvetna om sig själva och sin värld, andra inte.
Mitt syfte med dagens inlägg är att så ett frö och väcka nyfikenheten kring att lära känna din inre värld samt ge lite tips på hur du kan gå tillväga.

Många tror att den fysiska världen, dvs den som är utanför våra kroppar är den verkliga och reflekterar inte så mycket över det. Andra bär man på en inre känsla av att det saknas något genom livet, ofta kan man inte ta på vad utan det är en känsla som finns där i bakgrunden.
Man kan ha en underbar familj, framgångsrikt jobb och fina materiella saker och man vet att man borde vara nöjd med livet men ändå så saknas något.

Så vad är det man saknar?

Den du saknar är dig själv och det är det som är en del av resan här på jorden. Att återupptäcka vem du är och ta reda på vad du är här för att lära dig. Den verkliga världen är den inom dig och det du upplever utanför din kropp skapar du.

För det är det du är – En skapare som manifesterar dagligen oavsett om du är medveten om det eller ej!

Vad är tecknen på att du är redo att utforska dig själv?

• Du bär på en inre känsla av att det måste finns något mer i livet
• Du söker efter något men vet inte vad
• Du har börjat ifrågasätta saker du ser och hör
• Du har börjat intresserat dig för andlighet
• Obearbetade upplevelser och minnen flyter upp till ytan och pockar på din uppmärksamhet

Vad kan man göra för att få kontakt med sitt inre?

• Bästa sättet enligt mig är att börja meditera regelbundet. Detta är en stor nyckel till ditt inre. Jag har bra tips hur du som nybörjare kan gå tillväga under rubriken Tjänster ”meditation” så kika gärna där
• Vara ute i naturen och njuta av tystnaden och betrakta hur fint det är, öva på att verkligen njuta. Blunda och lyssna i nuet
• Arbeta på att känna energin i ditt hjärta, placera dina händer på ditt hjärta och öva dagligen. Hjärtat är också en stor nyckel till ditt inre
• Arbeta på att känna kärlek och tacksamhet för något varje dag. Ta 2 minuter innan du ska sova och känn tacksamhet över det du upplevt under dagen

Hur vet man att man börjat få kontakt med sitt inre?

• Din intuition förstärks och du bara vet vad som är det rätta
• Du känner en inre tillit att du är omhändertagen
• Du känner dig inte lika ensam längre
• Du har börjat ta itu med obearbetade upplevelser
• Du bryr dig mindre om vad andra tycker och tänker och lyssnar mer på vad du själv vill
• Du har börjat intressera dig för nya saker och har ett annat tankesätt, de runt omkring dig tycker du blivit annorlunda. Och det är inte konstigt då din energi skiftar vilket de i din omgivning känner av

Jag hoppas du finner detta givande och inspirerar dig att vilja lära känna ditt inre ännu mera!

Önskar dig en underbar dag!

Med Kärlek
Veronica