Hur ofta bör man göra chakrabalansering?

Hur ofta du behöver chakrabalansering beror på din livssituation och hur du mår. Under perioder av stress eller förändring kan tätare sessioner kännas hjälpsamma, medan många väljer att arbeta mer förebyggande med jämnare mellanrum. Regelbunden chakra meditation kan bidra till att upprätthålla balansen mellan sessionerna.